by Complex Esportiu Valldoreix | abr. 22, 2021 | Sense categoria, Sense categoria, Sense categoria, Sense categoria, Sense categoria, Sense categoria
Aquesta setmana us volem apropar a l’entrenament intervàl·lic d’alta intensitat (HIIT), cada cop més present en les rutines d’entrenament dels centres esportius, i respondre els principals dubtes que sorgeixen al respecte: Què és...
by Complex Esportiu Valldoreix | abr. 14, 2021 | Blog, Blog
Són molts els estudis que han demostrat que realitzar exercici a l’exterior aporta un plus addicional de benestar, autoestima i motivació. Des del Complex Esportiu de Valldoreix t’expliquem els punts claus de l’entrenament a l’aire lliure. En...
by Complex Esportiu Valldoreix | juny 4, 2020 | Sense categoria
Benvolguts pares i mares, Ens posem en contacte amb vosaltres per informar-vos del procés d’inscripció que hem establert en els diferens campus d’estiu que organitza el Complex. Aquest any, com a situació d’excepcionalitat no es faran excursions amb...
by Complex Esportiu Valldoreix | juny 3, 2020 | Novetats
Benvolguts usuaris/es, Desitgem que aquest missatge trobi a vostès i les seves famílies amb bona salut. Hem rebut innombrables mostres de suport i solidaritat cap al complex, fent-nos saber la preocupació de poder tornar a la normalitat com mes aviat millor, compartim...
by Complex Esportiu Valldoreix | maig 25, 2020 | Sense categoria
L’esport es salut, com així ho assenyala l’Organització Mundial de la Salut (OMS). Per això el Complex torna a estar actiu, per ajudar-vos a reprendre l´activitat física de manera segura i progressiva. La prioritat ets tu, per això disposem dels espais i professionals...
by Complex Esportiu Valldoreix | març 30, 2020 | Sense categoria
Estimades famílies, En primer lloc, i com a conseqüència de la situació excepcional que estem vivint, us volem enviar molts ànims i desitgem, sobretot, que tots estigueu bé. D’altra banda, també us voliem fer saber, que no es girarà cap rebut de les...
